9 põhjust miks tulla Lifting näomassaaži

Meie nägu kannab igapäevaselt rohkem pinget, kui me arvame. Aja jooksul see pinge kuhjub ja nägu muutub justkui väsinuks.

Siin tuleb appi Espeka Teraapiatoa uus teenus, mis lõdvestab pinges näolihased, toetab naha toonust ja elastsust, lisab näole värskust, pehmust ja kergust ning lõpuks turgutab mõnusa valgusraviga.

Siin on 10 põhjust, miks tulla Lifting näomassaaži:

1. Aitab pinguldada lõtvunud näokontuure

Vanusega kaotab meie nägu loomuliku toe – luustik taandub, lihased lühenevad või muutuvad loiumaks ja nahaalune rasv jaotub ümber. Selle tulemusel hakkavad põsed vajuma, lõuajoon muutub “ebaselgeks” ja tekib nn topeltlõug.

Lifting-näomassaaž ei tööta ainult naha pinnal – selle fookus on näolihastel.
Massaaži käigus kasutatakse tõstvaid, sügavale ulatuvaid võtteid, mis mõjutavad näiteks põselihaseid, lõualuu ümbrust ja kaela esiosa lihaseid. Need lihased annavad näole vormi ja hoiavad kontuuri.

Tänu sellele võib juba pärast esimesi seansse märgata:

• põsed tunduvad vähem “vajunud”
• lõuajoone joonis on selgem
• kaela ja lõua vaheline piirkond näeb pinguldatum välja

See efekt ei põhine turse vähenemisel, vaid tegelikul lihastoonuse aktiveerimisel. Kui lihas saab uuesti “üles äratatud”, hakkab see toetama näo loomulikku struktuuri. Seda võib võrrelda kehale mõeldud toonust tõstva treeninguga, ainult et siin toimub see pehmete ja suunatud puudutuste kaudu.

2. Vähendab turseid ja “paistes” tunnet

Nägu võib tunduda hommikuti paistes või päeva jooksul “tursunud”, eriti silmade ümber, põskede piirkonnas või lõuajoonel. Selle taga on sageli aeglane lümfiringe, mis tähendab, et vedelikud jäävad kudedesse pidama ega liigu kehast loomulikul viisil välja.

Lifting näomassaaž sisaldab võtteid, mis toetavad lümfivedeliku liikumist.
Lümfisüsteem erineb vereringest, see ei liigu iseseisvalt, vaid vajab liikumiseks lihaste ja välise surve abi. Massaaž aitab lümfivedelikul liikuda lümfisõlmede suunas, kust see saab kehast väljuda.

Tulemuseks:

• näolt kaob “raskus” ja paistetus
• silmade ümbrus muutub kergemaks ja avatumaks
• nägu tundub visuaalselt “ärksam” ja puhanum

Kui tursed on seotud vähese liikumise, unepuuduse või stressiga, võib see massaaž olla tõhus viis nende leevendamiseks.

3. Silendab kortse ja miimikajooni

Paljud näokortsud ei teki ainult naha vananemisest, vaid just lihaspinge kogunemisest teatud piirkondades.

Näiteks:

• kui kortsutame kulme igapäevaselt endalegi teadmata → tekivad sügavad jooned kulmude vahele
• kui suu ümbrus on pidevas pinges (nt pinges lõualuu või pidev stress) → võivad tekkida nn “nukukortsud” suu äärde
• kui laubalihased on pideva pinge all → tekivad horisontaalsed jooned otsaette

Lifting-näomassaaž aitab neid lihaspingeid leevendada.
Spetsiifilised võtted aitavad lihastel lõdvestuda. Kui lihas ei ole enam krampis, siis ka selle peal olev nahk paistab siledam.

Tulemuseks:

• miimikajooned pehmenevad
• otsaesine ja kulmude vaheline ala paistab siledam
• suu ümbrus näeb lõdvestunum välja

Regulaarsus on siin võtmesõna. Üks seanss võib anda juba tunda, kuid püsivama tulemuse saamiseks vajab näolihas harjumist ja tuge, täpselt nagu kehatreeningus.

4. Parandab naha toonust ja vereringet

Naha elastsus, jume ja “värskus” sõltuvad suuresti sellest, kui hästi veri liigub naha all ja toob sinna hapnikku ning toitaineid. Kui vereringe on aeglane (nt istuva eluviisi, vähese liikumise või stressi tõttu), võib nahk muutuda tuhmiks, kuivaks ja elujõuetuks.

Lifting näomassaaž ergutab verevarustust naha sügavamates kihtides.
Veri hakkab paremini liikuma piirkondades, kus see muidu seiskub, näiteks lõuajoonel või põskede alaosas. See toob nahale rohkem hapnikku ja eemaldab jääkaineid.

Tulemuseks:

• nahk muutub paremini “toidetuks”
• jume muutub kirkamaks ja ühtlasemaks
• naha pind tundub siledam ja elujõulisem

Lisaks toetab hea verevarustus ka naha enda uuenemist, naharakud saavad kiiremini taastuda ning kollageeni tootmine saab hoogu juurde.

5. Lihastoonuse tasakaalustamine

Meie näolihased töötavad iga päev – me naeratame, kissitame silmi, kortsutame kulme. Aja jooksul võivad mõned lihased jääda krooniliselt pingesse (nt kulmudevaheline ala, lõualihased), samas kui teised jäävad kasutuseta ja nõrgenevad (nt lõua- ja kaelapiirkond).

See tasakaalutus muudab näoilme ebaühtlaseks ja kiirendab kortsude teket.

Lifting näomassaaž aitab seda tasakaalu taastada:

• lõdvestab ülepinge all olevaid lihaseid, eriti neid, mis põhjustavad miimikajooni
• aktiveerib loiumaid lihaseid, mis toetavad näo kontuuri ja hoiavad nahka pingul

Kui lihased töötavad tasakaalus, siis:

• näoilme muutub pehmemaks ja avatumaks
• kortsud ei süvene nii kiiresti
• nägu “kukub” vähem, sest ka lõtvunud lihased saavad taas tööd

See on justkui näo “taastreenimine”, ainult ilma pingutuse ja valulikkuseta, õpetades näolihaseid uuesti õigesti toimima.

6. Stimuleerib kollageeni ja elastiini tootmist

Kollageen ja elastiin on naha süvakihis olevad valgud, mis annavad nahale elastsuse, tugevuse ja pinguloleku. Vananedes nende tootmine aeglustub, nahk muutub õhemaks, kaotab vetruvuse ja hakkab vajuma.

Lifting näomassaaž aitab neid protsesse toetada loomulikul viisil.

Massaaži käigus:

• paranevad naha mikrotsirkulatsioon ja verevarustus
• stimuleeritakse naha retseptoreid sügavamates kihtides

Need mõjutused saadavad kehale signaali, et kudedes toimub aktiivsus ja see omakorda käivitab uute kollageeni- ja elastiinikiudude tootmise.

Tulemuseks:

• nahk muutub aja jooksul tugevamaks ja vetruvamaks
• väheneb lõtvus, eriti põskede ja lõuajoonte piirkonnas
• nahk “hoiab end ise paremini üleval”

Mida järjepidevam on hooldus, seda rohkem saab nahk “ehitusmaterjali” juurde.

7. Parandab naha ainevahetust ja taastumist

Nahk on meie keha kõige suurem organ ja vajab pidevalt energiat, et uueneda, paraneda ja hoida end tasakaalus. Selleks toimub naha sees pidev ainevahetus – protsess, kus rakud toodavad energiat, eemaldavad jääkaineid ja taastuvad.

Kui ainevahetus aeglustub (nt vanuse, stressi või keskkonnamõjude tõttu), siis:

• nahk taastub aeglasemalt
• tekivad kuivus, ketendus või punetus
• nahk tundub tuhm ja “väsinud”

Lifting näomassaaž ergutab neid protsesse.
Tänu nahaaluse vereringe ja lümfivoolu aktiveerimisele paraneb rakkude hapniku- ja toitainetega varustatus. Samal ajal kiireneb jääkainete eemaldamine.

Tulemuseks:

• nahk suudab kiiremini taastuda näiteks tuulest, külmast või karedast veest
• vähenevad kerged ärritused ja pindmine kuivus
• jume paraneb ja nahk tundub “tervem”

Massaaž annab nahale parema võimekuse ise hakkama saada, nii nagu tugevam immuunsus aitab kehal paremini paraneda.

8. Leevendab lõualiigese pinget ja hambumusest tingitud lihaspingeid

Paljud inimesed hoiavad lõualihaseid pinges kas teadlikult või alateadlikult.

See võib ilmneda:

• öise hammaste krigistamisena (bruksism)
• päevase lõualihaste kokkusurumisena stressi ajal
• lõua “lukustumise” või väsimusena rääkimisel või närimisel

See pinge kandub tihti ka kaelalihastesse, oimukohtadesse ja võib isegi tekitada peavalusid.

Lifting näomassaaž saab tuua leevendust.
Massaaži käigus tehakse tööd just nende sügavamate lihastega, mis asuvad lõualuu ümbruses, näiteks masseter (närimislihas) ja oimupiirkond. Õrn, kuid sihipärane surve aitab lihasel “lõdvestuda”, andes märku, et pole vaja kogu aeg “valvel olla”.

Tulemuseks:

• väheneb pingetunne lõual ja oimupiirkonnas
• suu avaneb kergemini, närimine muutub mugavamaks
• lõualihas ei tundu enam nii “kõva” või hell

See mõju võib olla eriti oluline neile, kes kogevad pinget ilma nähtava põhjuseta, sest sageli pole asi hambumuses, vaid lihtsalt kroonilises lihaspinges, millele keegi tähelepanu ei pööra.

9. Bioptron valgusravi annab hoolitsusele viimase lihvi

Pärast Lifting näomassaaži on nahk aktiivne, verevarustus on ergastunud, lihaspinge vähenenud ning poorid avatumad. Sellises seisundis on nahk eriti vastuvõtlik valgusele, mis toetab loomulikke taastumisprotsesse.

Bioptron valgusravi mõjub selles faasis mitmel tasandil:

Rahustab ja tasakaalustab nahka pärast massaaži
Nahk võib olla peale sügava mõjuga massaaži kergelt tundlik. Bioptron aitab seda tasakaalustada, vähendades nahaärrituse riski ja rahustades pindmisi piirkondi, kus verevarustus on kõige aktiivsem.

Toetab naha uuenemist ja taastumist
Valgus stimuleerib naha rakkude ainevahetust ja soodustab kollageeni tootmist. Need protsessid aitavad nahal kiiremini taastuda ning toetavad massaaži pinguldavat mõju.

Parandab naha tooni ja ühtlustab jumet
Valgusravi ergutab mikrovereringet, mis aitab hapnikul ja toitainetel jõuda naha sügavamatesse kihtidesse. See omakorda muudab naha jume värskemaks ja ühtlasemaks.

Võimendab hooldustoodete mõju
Kuna nahk on juba soojenenud ja verevarustus ergutatud, aitab valgus seerumitel ja kreemidel paremini imenduda. See tähendab, et hoolduse lõppfaasis muutub ka kodune nahahooldus tõhusamaks.

See on “viimane lihv”, mis aitab Sinu nahal massaažist maksimumi võtta.

Proovi ise!

Kui see teenus Sind kõnetas või tekitas tunde, et “just seda oleks vaja”, siis nüüd on õige aeg järele proovida.
Kuni juuni lõpuni on Lifting näomassaaž Espeka Teraapiatoas tutvumishinnaga 20 € (tavahind 35 €).

Soovi korral saad soodushinnaga aja broneerida ka juulikuusse. Peaasi, et broneering on tehtud enne juunikuu lõppu.

Kui tunned, et nägu vajab turgutust. Kui tahaksid midagi enamat kui lihtsalt kreemi. Või kui vajad ühte mõnusat hetke endale, siis see hoolitsus võib olla just Sinu jaoks.

Foto: Simm Paap